Fastboot или Recovery для прошивки смартфона Xiaomi, или иной способ

После покупки смартфона Xiaomi с рук заинтересовал вопрос зачистки от всяких файлов, троянов, вирусов и прочего наследства. Сброс настроек показался недостаточным, захотел перепрошить смартфон.
Вопрос: каким способом перепрошивать, чтобы стереть все на наиболее низком/глубоком уровне? Прочитал, что есть Fastboot или Recovery или подскажете другой способ. Спасибо.

Не приходят уведомления на Xiaomi Mi Watch Lite

Купил Xiaomi Mi Watch Lite подключил, настроил. Звонки отображаются а вот приходящие сообщения нет, в настройках Xiaomi wear поставил приложения VK, whats up, приходят уведомления но не отображаются на часах

Медленный интернет на телефоне Redmi 7A

И мобильный, и Wi-fi. Думаю, дело в телефоне, так как на старом (сломанном) было все нормально и интернет ловил хорошо. Тут же 0-5 КБ/с. Блютуз и GPS выключены. Настройки на мобильном интернете менял много раз, потом вернул. Wi-fi пробовал ускорять через приложения, не работает. Только когда спидтест делаю, интернет становится нормальным и показывает по 50-60Мбит/с (не знаю, с чем связано), но потом все обратно на свои места. Может у кого была такая проблема, или кто знает, помогите пожалуйста.